A szakértők szerint 4-14 nap is kellhet,
hogy megszokjuk a változást. Eddig tudományosan nem bizonyították, hogy a tavaszi és őszi óraátállításnak hosszú távú egészségkárosító hatása lenne, és szakértők szerint ez valószínűtlen is, rövidtávon azonban okozhat kellemetlenségeket.
Az őszi átállás főleg az időseket, a csecsemőket, a gyerekeket és a betegeket viseli meg.
Amíg a belső és külső óra nem kerül összhangba, addig több tünetet is tapasztalhatunk. Többek között alvászavarok, fáradtság, depresszív hangulat, a koncentrálóképesség csökkenése, ingerültség, étvágytalanság illetve emésztési problémák is jelentkezhetnek.
Ez is érdekes lehet
Sihuhúúúú
Informatikai hiba az óraátállításnál: senkinek nem kell visszautalnia a tévesen kifizetett késési...
A MÁV fizet, mint a katonatiszt.
Pedig már értelmetlenné vált.
Pedig már nem kellene.
Visszatérünk a 20. század előtti "normál" időszámításhoz.
Pedig 2021-től már eltörölték volna.
Az átállás megzavarja a cirkadián ritmust.
