Az arra érzékenyeknél keringési problémák, rosszullét jelentkezhet, ingadozhat a vérnyomás is.
A napsütéses időben a bőrünket is védeni kell: mivel a következő napokban erős UV sugárzás várható, ajánlott a megfelelő fényvédő, napszemüveg használata, 11 és 15 óra között pedig nem ajánlott a napon tartózkodni.
Fontos, hogy a kánikulában is fogyasszunk elegendő vitamint, szezonális zöldségeket, gyümölcsöket és fokozottan figyeljük arra, hogy elegendő vizet igyunk!
Kiemelt képünk illusztráció.
Ez is érdekes lehet
Nyakunkon az idei első hőhullám.
A hőségben akár heves zivatarok is kialakulhatnak.
Ezt ne hagyd ki, érkezik a Strandok Éjszakája!
És még további kettő szerkezetet állítanak fel.
Kétségbeesett anyuka keresett meg minket, hogy reggel óta nincs vizük. A Tettye Forrásház azt...
Még lehet pancsolni.
